当不幸无情地向你袭来
是昂首挺胸，还是抱头痛哭？
党的温暖流进心田呵，
春风把心灵上的尘埃吹拂！
一天，两天，三天……
——锐意进取，立说著书。
理想的横杆儿升了又升，
你终于登上新的高度！
这是 １９７８ 年 ７ 月 ３ 日，当国务院副总理万里把“体育运动荣誉奖章”挂在一位残废者胸前的时候，人们献给获奖者的诗句。
他，瘫痪着，连路都不能走，只能用轮椅的转动代步。
奖章，这只发给创造世界纪录和夺得世界冠军的运动员和教练员的奖章，在残废者的胸前，显得格外闪亮夺目。一项庄严的决定也随它颁布：国家体委号召全国广大运动员、教练员和体育工作者向他学习。
他就是胡祖荣。
新中国刚刚成立的时候，胡祖荣戴上了红领巾，同蒸蒸日上的祖国一起成长。在学校里，他品学兼优，却更爱体育运动。１９５５ 年，１３ 岁的胡祖荣，在上海江湾体育场第一次观看国际田径赛。百米道上，运动员们象离弦之箭；投掷赛场，铁饼在空中飞旋……胡祖荣看得眼花缭乱。当走到撑杆跳场地，他一下子被迷住了。这是他生平第一次看到这项比赛，只见运动员们手执撑杆，在地上轻轻一点，便如飞燕凌空，越过高高的横杆。他深深爱上了这项运动。特别是当他听到这项运动在被英国人列入比赛的近百年间，冠军一直被外国人垄断，倔强的小祖荣更加坚定了自己的信念：我定要勤学苦练，拿下世界冠军，为祖国争光！
但是，这项运动当时在我国开展得不太普遍。他所在的南洋模范中学，连体育老师都没有摸过横竿。小祖荣从家里给他的饭钱里一分一分地抠，积攒了 ５ 角钱，买了一根晾衣服用的竹竿。１９５６ 年，小祖荣带着这根竹竿来到上海风雨操场业余田径队。他练得十分刻苦，仅一年时间就打破了全国少年撑竿跳纪录。不久，他被调到国家田径集训队。在教练的精心指导下，他进行了全面的、大运动量的严格训练，其中百米速度达到 １０ 秒 ８。辛勤的汗水把横杆涌向了一个高度又一个高度：
１９６２ 年：４ 米 ５２。创造了全国纪录；
１９６３ 年：夺得世界新兴力量运动会冠军；
１９６４ 年：４ 米 ５８；
１９６５ 年：４ 米 ８０；
１９６６ 年：４ 米 ９０；
……
他，为祖国赢得了光荣，独占鳌头整 １０ 年！
正当胡祖荣满怀信心，全力冲向新的高度时，１９７１ 年的一天，他在一次做杠铃深蹲的力量训练中不幸受伤，突然地倒下了。
作为一名运动员，跌打损伤是家常便饭。他没有在意，爬起来，继续练。第二天，脖子疼得钻心，他仍咬着牙坚持训练。直到下午，疼得连说话、出气都很困难，他才离开了训练场，住进了医院。
命运是残酷的。谁也没有料到，这伤势竟造成了他终身的瘫痪！这时，他才刚刚 ３０ 岁。
一个叱咤风云的体坛健将一下子被困在病床上，失去了行动的自由，将永远同心爱的撑竿分手，永远不能凌空飞越。他的心碎了。
党和人民最了解儿女的心情。在他最苦恼、焦躁和悲观的时候，同志们给他送来了《以革命者的坚强意志战胜疾病》的书，鼓励他像书中的革命前辈邓颖超同志那样，同疾病进行不屈的斗争；福建的一位医学老教授给他来信，提出了详细的治疗方案；新疆、西藏的素不相识的人，给他寄来了高山上的雪莲，让他泡酒治疗；党组织给他配备了护理员，并把他的爱人调到身边……
社会主义大家庭的温暖，给他增添了战胜伤残的无穷力。特别是每当他一捧起同周总理在一起的合照，就禁不住泪如泉涌。那是 １９６３ 年，当他夺得新兴力量运动会撑竿跳高的冠军，乘贺龙元帅的专机凯旋归来时，周总理亲自到机场迎接他们。贺老总高兴地说：“胡祖荣，把金质奖章拿出来，让总理看看！”他双手把奖章捧到周总理面前，总理接过奖章，看了又看，连声说：“好！好！好！”并亲手把奖章挂在他的胸前，拉着他的手鼓励他说：“要再接再励，为祖国为人民作出更大的贡献。”照片上，总理的一只手搭在他的肩上，一只手拿着奖章，高兴地欣赏。如今，总理的笑容还是那么慈祥，总理的声音还是那么亲切地在耳边回响。他想，总理的鼓励曾给过我多少力量，使我征服了一个高度又一个高度，为祖国夺得了一枚又一枚奖章，难道今天我残废了，就可以辜负总理的嘱托和期望吗？难道我能躺在过去的功劳薄上，靠党和人民供给我的优厚生活待遇饱食终日、庸庸碌碌地虚度人生吗？“不！我不能这样生活。一个人活在世上，如果仅仅是为了活命，那他的生命就毫无价值。”他要用自己的头脑和双手继续为党工作，有一份热，发一份光。只要心脏还在跳动，就要为党的事业奋斗。虽然不能再跳高了，也要在事业上攀登新的高度。
“我到底能为人们做些什么呢？”胡祖荣苦苦思索着。他想到了体育训练，想到了自己在 １０ 多年中积累的经验，于是，一直拿撑竿的手，拿起了笔，决心写一本身体全面训练图解的书，供运动员和基层的体育工作者参考使用。
在病床上，在轮椅上，胡祖荣艰难地起步了。他从图书馆、资料室借来了大量的中外刊物，搜集了大量素材；他坐上轮椅，顶着烈日，到现场看比赛，做调查，和同行们一起研究技术问题。为了把书写得生动、形象、直观，他必须把每个动作都画出来，而且要画得很标准。而对于图画，过去在学校里就是他最头痛的一门功课，现在，他只好一边学，一边画。画不像，画不准，他就撕掉重画，常常一幅画要反复画数十遍、成百遍。一些难度大的动作，他就请前来看望他的战友们作模特儿，或请他们拍成照片，然后照着画下来。经过几年的勤学苦练，他终于成了画画的能手，能够准确地画出任何训练动作。
胡祖荣高位截瘫，血液循环不好，胸部已排不出汗。那时，他一年中有半年发低烧，夜里睡不好觉，白天头昏脑胀，吃不下饭，身体虚弱极了。两腿的肌肉又常常痉挛，不知有多少次，当他正聚精会神地画着，突然抽起筋来，把腿上的板子掀翻，墨水洒满了画面，辛勤的劳动成果，瞬间化为乌有。但他展开稿纸，又重新画起。
为了抗痉挛，他服了一种药。这种药却使他两眼的瞳孔扩大，弄得他视线模糊不清，大白天也要开台灯绘画，而且必须靠得近才能稍微看得清楚一些。他忍着极大的痛苦，坚持不懈地画着，往往一画就是好几个小时。有一次，因为台灯开得时间太长，烤着了胶片灯罩，灯泡爆炸，烧着了海绵垫，险些引起一场火灾。
为了在画图时不再因痉挛把墨水瓶打翻，他请护理员干脆用绳子把瘫痪的双腿捆绑在床架上，常常画到深夜。
胡祖荣就是这样艰难地、一笔一划地画着，写着。经过上千个日日夜夜，终于完成了《身体训练 １４００ 例》的书稿。这本 ５００ 页的书，文字朴实洗炼，例图优美准确。仅技术动作图解就有 １４８０ 多幅，有人赞誉它是“带图的体育辞典”。
带着当年一次次冲向新的高度那股劲头，胡祖荣举起“撑竿”，又向新的目标飞腾而去，写出了一本 １５ 万字带插图的书：《撑竿跳高》。
这，就是胡祖荣获得“体育运动荣誉奖章”的原因。
胡祖荣在他的一生中曾荣获过许许多多的金牌和奖章，那是他的理想和汗水的结晶；而这枚“荣誉奖章”，则标志着他生命的价值更有份量，更显得晶莹、崇高！
励志故事：胡祖荣的奖章
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