1. “我知道，这次是真正的冒险，”姚明说：“我把这话说出来，就成了众矢之的，所有人都会看着我。对手很强，不光是塞黑和阿根廷，西班牙和意大利都很强。但我想我说出了这个话，我自己就会为了八强而拼命。”
2. “我没想到的是，我们只是换了张皮而已，我们的心没有换，还是两年前印第安纳波利斯的那颗心，遇到挫折就会放弃。”
3. 满载希望的中国男篮在雅典奥运会首战即遭重创，他们以大比分惨败给了加索尔领军的西班牙队，姚明也在比赛临近结束时领到个人第5次犯规，他只能怒气冲冲的一屁股坐在板凳上。在随后的新闻发布会上，姚明一改往日的平和，言词激烈的表达了自己对国家队的失望和不解。除了“换皮论”，姚明还抛出了不少“重磅炸弹”。
4. “我对国家队失去了信心，为什么，国家队每年都要这样伤害我?”“鲁迅先生说过，不在沉默中爆发，就在沉默中消亡。是我们自己放弃了比赛。“他们已经有他们的思想了，我没办法引导他们!”“别老想着回去当球星，在这儿谁都得拼命。还以为是在地方队，把自己当爷呢!”
5. “我们就是要当那一群狼，我是头狼，但所有的狼要一起布阵，一起进攻和防守。”
6. 在以37分惨败给意大利之后，一心想要打进八强的中国队已经被逼到了悬崖边缘，然而或许是应了“置之死地而后生”这句箴言，姚明率领中国男篮在小组赛的最后一场比赛中以67-66力克世界冠军赛黑队，眨眼间就从懦夫转变为国家英雄。面对记者的疑问，姚明提起了畅销书《狼图腾》，狼群的血性和整体作战成了姚明学习的楷模。
7. 姚明后来还说：“哈利斯用3个月时间给我们上了一堂课，就是无论做什么事情，永远都不要放弃!”“永不放弃”并不是什么高深的理论，每个人都对这句话耳熟能详，但真正把这句话贯彻到球场上的，还是姚明勇于挺身而出的“头狼”精神。
8. “我真的不知道。这就好像，在亲自尝过之前，你怎么能真正体会四川菜麻辣烫的滋味?”
9. 在2003年的全明星赛开打之前，有人问姚明是否认为自己将获得比奥尼尔更多的出场时间，结果他得到了这样的精彩回答。姚明充分施展出“太极推手”的功夫，他用一个巧妙的比喻把问题挡了回去，既不失体面又落落大方。在NBA该年度最佳语录的评选中，这句话最终以6%的支持率高踞第7位。
10. 实际上，姚明在同年的最佳语录评选中，还有一句名言以14%的支持率名列次席。姚明在和NBA总裁大卫·斯特恩共进午餐后这样说道：“通常我见到他的时候，都是在演讲台上。我不知道他竟然如此的矮。”一语既出，满座捧腹。
11. “我所想的只是如何打好比赛，而不是对手是谁。如果说有所不同，那就是与我对位的对手影子小了许多。”
12. 这是姚明在去年季后赛首轮第一场之后的一句玩笑，他是指小牛中锋丹皮尔的身形比“大鲨鱼”奥尼尔要小了一号。当时火箭队出人意料的在小牛队面前旗开得胜，姚明也一派意气风发，拿自诩“NBA第二中锋”的丹皮尔开起了涮。然而人算不如天算，火箭队最终在七场苦战之后落荒而逃，第七场更是狂输40分。姚明也没能跨过这个小了一号的对手，他在赛后黯然表示：“我们和小牛就像两个赌徒，在赌桌上押下了所有的筹码，只等最后一张牌翻开，就决定彼此的命运。没人出老千，但我们的底牌的确没有人家的硬。”最后，姚明抛下一句“三十年河东，三十年河西”，转身悄然离去。
13. “中国人是这么认为的，打架的事情，在当时的情况下一定得打，但回头一看，你肯定而且永远是错的。”
14. 这句话的背景是在北京举行的首届斯坦克维奇洲际冠军杯赛，当时比赛进行到第三轮，东道主中国男篮与波多黎各队发生了一场持续8分钟之久的群殴，最终导致比赛提前结束。当双方发生混乱时，在旁观战的姚明一脸愕然，他只是从座位上起身，站在一旁一言不发地看着，用一位现场球迷的话来说就是：“当时所有人都炸了锅，惟独他很冷静，自始至终都没有卷入冲突中。”
15. 尽管姚明没有亲自动手，但他对队友们的冲动表示了自己的理解和支持，主帅尤纳斯也认同了姚明的观点，他说：“在我的概念里，篮球就是打架(fighting)。”
16. “中国队如果打不进八强，我就半年不刮胡子!”
17. 雅典奥运会开幕之前，姚明当着满堂记者放出此话。这不是姚明第一次拿胡子作赌注，早在他去NBA之前的上海队与八一队的CBA总决赛上，他就曾立誓“不拿冠军，不刮胡子”，随后在NBA的第二个赛季，姚明又表态“打不进季后赛，就不刮胡子”，这两次他都毫无例外的获得了成功。与前两次“胡子战役”相比，姚明在雅典奥运会上的宣言多少显得有些铤而走险，幸运的是，他又一次履行了诺言。
18. “如果球队闯入第二轮，我们全队集体剃光头!”
19. 这是姚明在上赛季季后赛开打之前说出的豪言壮语，这一次他没有再拿胡子做文章，倒是打起了发型的主意。遗憾的是，我们最终也没能一睹“光头版姚明”的真容。不过麦迪在第二次来中国的时候曾私下透露，姚明的这句誓言本赛季继续有效，跟随姚明多年的“板寸”何时将会演化成“一毛不拔”，我们拭目以待。
20. 本赛季姚明在内线喜得强援，斯威夫特的加盟让“小巨人”如释重负：“我身边终于有了一个可以抢篮板的人了!”姚明对这位曾在自己头上爆扣得分的扣将不计前嫌，他还曾说过：“斯威夫特和小斯塔德迈尔是同一种类型的球员，我看好他的潜力。”在本赛季首场季前赛中，新近加盟的“街球王”阿尔斯通直接送给姚明3次助攻当作见面礼。有了这一里一外两大帮手，姚明的“光头”之路将越走越平坦!
