总有一些声音听起来像是很有道理，实际上经不起推敲，读书无用就是其中之一。其实科学知识不仅改变命运，更能让人获得安稳的幸福感，走出不必要的烦恼，远离担心焦虑。
有些人感觉身体可能出了问题，就一直在网上追着医生问个不休，在没有诊断什么疾病的时候就开始问原因是什么、可能是什么，其实这都取决于具体的检查结果，照片上看没有办法和当面看完全一样，建议面诊，没有检查结果的猜测没有多大意义，需要借助进一步检查确认。他们仿佛理解不到网上没有办法和当面看完全一样，没有检查结果只推测结论很可能会有偏差的。
我曾经在不少论坛、网站看到过害怕体检当中拍X光片或者CT辐射危害健康的人。其实一次常规X光片的辐射量大约相当于安全辐射量上限的上万到几千分之一，比人们想象中的辐射量小很多。这样的辐射剂量即使遇到一些仪器故障、姿势不对的意外问题而做四五次检查也远远小于对身体的损害剂量，CT带来的辐射也不会达到致癌剂量，所以这些检查都不会对健康造成影响。医学上CT还有进一步的指导意义，比X光片的信息量大很多。
所以，我们完全不必要对正常的检查有任何心理负担。但是，这些人因为缺少基本的科学常识，而一直生活在焦虑当中，即使做检查对身体的辐射量基本上可以忽略不计，他们还是对放射线检查心存芥蒂。
在科学上，追溯原因是非常复杂、艰难的事情。一件事情和另一件事可以没有关系，不是一定会有关系，正如同导致基因突变的原因非常多，常常并不能对应定位到具体一个事情。甚至有一些事情的成因目前世界范围内还是不完全明确的，属于一个学界还在研究的问题，普通人不做研究完全不必要去追究原因。一些人没有基本的常识，总是试图去找原因，实际上只能把自己带入一个无解的难题当中，自寻烦恼。
他们的心情我很理解，不过其实不用太过担心焦虑，生病了还需要根据具体情况做治疗，而不是庸人自扰，胡乱猜测。
这种因为缺乏健康知识，盲目猜疑自己的身体问题，陷入思考怪圈的行为屡见不鲜。比如说有些人频繁看舌头导致舌乳头炎，从而使舌乳头增大，去要求医生切除，但是他没有意识到舌头上的舌乳头是正常的组织，任何一个正常人都是不可能没有舌乳头的，只要能够改变自己的行为，完全没有必要切除。还有的人因为身体不舒服总是怀疑自己有身体疾病，心理医生告诉她病由心生，她们却反而不能接受结论。从情绪方面已经有焦虑的表现了，那么身体的不舒服是否属于焦虑导致的问题呢，排除了器质性病变就可以判断是焦虑躯体化了。
曾几何时，各种宣传当中出现了看似神奇的转胎丸、转胎药，宣称能够保生男孩，而这种所谓“神药”实际上可能导致死胎、畸形儿。如果有一些生物常识，就不会犯下这样的错误，不需要面对后半生的痛苦。我曾经和别人讨论这个问题，以此说明学习科学知识的意义，可惜的是此君还反驳说，他的老师都不知道什么是转胎丸，他又怎么样能辨别真伪？如此回答让人无言以对，难道他学习就没有一点融会贯通、举一反三的能力吗？
拥抱理性，锤炼思维，走进科学，我们收获的不仅仅是知识，更是一份合理面对世界的良好心态。
