当我看到运动健儿在赛场上奔跑、跳跃、挥洒汗水时，内心由衷的钦佩他们。虽然远隔千里，但是我们心相连，你们感觉得到我们的心跳，听得到我们的祝福。我看到了你们的努力，我知道你们是用生命在运动，即使拿不到奖牌，我们也为你们感到自豪，因为你们从不言放弃，你们用实际行动展示出了真正的奥运精神！
一跃——兴奋
男双十米跳台决赛时，我守在电视机旁，期待着比赛的开始，希望中国健儿再夺金牌。曹缘、张雁全走到台前时，我心中有一种不可名状的滋味，只是睁大眼睛盯着电视屏幕，生怕一眨眼错过了什么。只见两人蹬起双脚，弹到空中，下落时来了个360°的翻腾，跃入水中，水面上像投了两个小石子一样，溅起很小的水花，顿时一阵欢呼涌来。再看慢动作，两人速度几乎一样，从侧面开简直就是一个人跳的。看到这几乎完美的一跃，我不禁大声呼道：“好！”第二、三跳时，排在英国后，居第二。虽然两名中国健儿实力很强，但是英国的实力也不容小觑。我为他们捏了一把汗。第四跳时，曹、张两人仍发挥很好，但是英国的两名运动员却出现了较严重的失误。失去了这个强劲的对手，第五跳后，中国队轻松的得了第一。我已无法抑制内心的兴奋，跳起来用力鼓掌，嘴里还不停地说：“好！好！好！”
一拍——激动
男单羽毛球决赛要开始了，我急忙换台，与妈妈一起看。林丹还是那样帅气，神采奕奕。马来西亚的运动员李宗伟是林丹的老对手了，两人实力相当，这次比赛一定会非常精彩。第一局开始了，两人像刚吃饱的老虎，打得十分有力。这一局林丹输掉了，我感到很可惜。羽毛球在空中划出了一个又一个完美的弧线，不知不觉中，林丹胜了第二局，与对手打平。第三句是决胜局，我见他两人难分上下，愈加担心。当看到18:19这个危险的比分时，我的心跳得更加剧烈。如果这时失误，将会无缘金牌。林丹不负众望，又连赢了两球，拿到了赛点。下面这一关键的球飞过来，林丹紧张地盯着他，只见它越过球网，落到地面上，完成了它的使命，出界！这时，林丹欣喜若狂的与教练抱在一起，他脱掉了上衣，后又穿上，真是兴奋的不知所措。他扬起五星红旗，向国人致敬。坐在电视机前的我早已跳了起来，内心仿佛有一股力量冲了出来，好像是我得了冠军似的。这是奥运会以来我看过的最激动人心的一场比赛。
一跨——遗憾
我最期待的比赛就是刘翔的，08年的退赛让我们无法接受，今年会不会重蹈覆辙？看了一些比赛前的新闻，说刘翔旧伤复发，我便担心起来。小组赛时，刘翔在起跑线上显得很精神，可谁知却倒在第一个栏下。他又站了起来，单腿跳到终点。当他亲吻自己平生最爱的“栏”时，我不禁流下了泪。这泪，有遗憾，有感动，有自豪。刘翔的再一次退赛成了热议话题，在网上十分火爆。不管别人说什么，我都相信刘翔，相信“中国飞人”一定会回来，就像他自己说的“来日方长”，总有一天，他会重返跑道，再创辉煌。
运动健儿！你们是赛场上最美丽的风景线。我为你们欢呼！为你们喝彩！
