人生，不过是一些连接起来的片段，如流水账式的早晨，充满激情的上午，沉闷的中午，充满细节的下午，入睡前自省的晚上……
我有写日记的习惯，被本人称之为“每日一剂”。即使白天没空，忘了，但一到晚上就想起来了。不写睡不着，不写总觉得今日有事没做。今日的心情就放不下来，生怕忘记了什么重要的细节一样，总会有牵挂。现在每天都要做很多事情，已做的和未做的经常交错到一起，很容易忘记和混乱。明天又有明天的事和不同的心情，所以写日记应该是个很好的习惯，我们可以流水账式的记，也可以按照自己的心情自如地去记，既想到哪就记到哪，想到什么就记录什么。有些事情直到发生了还是理不顺，或不可理喻的，生活本来就是这样杂乱无章的和流水账似的，想理顺很不容易。
把自己所有的心情和杂乱无章的事情记录下来，回头看你会惊奇的发现，只要你串一串，你的日记是篇很好的散文。你杂乱无章的生活其实并不凌乱，而是按照你自己特有的生活规律发生了下来，这个规律当时你还找不到，但是你现在找到了。每个人的生活是完全不一样的，你要是按照别人的和书上说的规律去套，你可能就迷失了你自己，或者很假的去生活。一些原来串不起的事情现在也可以串起来了，甚至可以找到缘由了。回头再看，你还会发现，你日记中记录的才是你真实的生活，你朴实的生活，你真实的自己。
人经常会迷失自己，所以要经常寻找自己。记录你每天的真实生活，你不会迷失自己，你甚至不断的在寻找自己，找到你人生各个阶段不同的自己。
一位学禅者问禅师：“什么是禅？”禅师说：“这好比问一条鱼，什么是大海？大海就是你身上的一切。”禅如此，文字亦如此。人生是多元的。每个人都有自己不同的生活道路，不同的生活态度，不同的生活感受，不可去强求。
日记就是记录这些散点的本子，将你的人生各个事件串了起来，每天不同的感受，每天不同的味道，都在字里行间变化着，变化着……
生活如此，日记亦如此。
日记，便是你人生的辑录。
