体测是对于一年成果的检测，而一千米长跑又是其中不可缺少的一环，我们这次体育课正是要去测一千米长跑。
在上次的体测中，我虽然跑出了三分四十秒的好成绩，但却始终没有满足感，因为在前几圈中，我始终没有用全速跑，只有在最后一圈才用了全力，所以我这次测试需要去试一试自己的极限。
体育老师叫我们分成两组测试，我是第二组。当第一组跑时，我连忙找到了我们班最快的同学来跟我测试时齐头并进，激发一下潜能，突然同学们大叫：“加油，还有五十米!”我赶紧向第一组跑步的同学看去，虽然是最后五十米，但跑在最前面的同学感觉丝毫没有疲惫，如一头猎豹一样向着终点冲了过来。随着同学冲到了终点，我的心也被猛提到了嗓子眼，万一我腿疼怎么办?我可以假装生病吗?种种的焦虑充斥着我的脑海，我不禁头皮发麻，这时体育老师喊道：“轮到第二组了。”我小步地走到起跑线后，暗暗叮嘱自己一定要按自己的步伐来，我伏下身子，做好了准备。
随着体育老师的一声哨响，我右脚一蹬，手臂一摆，“嗖”的一声窜了出去，我冲到了最前面，正当我暗暗得意时，说好了与我齐头并进的同学却超过了我。我想要追上去，却想到了如果不按自己习惯的步伐跑，成绩会更低，就把步伐慢了下来。我的步伐稳，并不代表我的心情稳，因为前方的那位同学跟我的距离越来越远，旁边的同学都在赞叹，但是我时刻告诫自己：“稳住!稳住!”终于我跑最后一圈了，我不再需要节省体力，于是我以跑五十米的速度冲向前面那位同学。二十米，十米，五米，终于我超过了他，但是此时此刻我也没劲了，我拖着麻木的双腿，用脚“咚咚咚”的踩着地，一步一步地跑向终点，就在这时，身后的那位同学不知道从哪里来的劲儿，居然又有要超过我的意思，我用尽全身的力量，勉强与他齐头并进，一起冲向了终点。“嘟——”随着老师一声哨响，我跑过了终点。
我无力地趴在地上，却不忘问道：“老师，我用了多长时间?”老师满意地点了点头说：“你们并列三分二十二秒，很不错。”顿时一种从未有过的自豪感遍布全身，这是我努力后的成果!更是我幸苦了一年后的成果!我从未有过这种自豪感，伴着同学们的称赞，我有些飘飘然的走回班中。
这是一种从未有过的新生活，新体验，我觉得因为那份成果，那份自豪，我的努力的过程也充满了乐趣。
