（二）上课——提升了自己的教学水平和人格魅力。
课听的多了，便觉得想要试试身手。毫无疑问，这是很大的挑战，我害怕自己驾驭不了这样的大班课堂。但是作为影子老师，我们是带着任务来的，没有退路。按照进度，我要上的是七年级上册第四单元的第一课时。第一步，分析教材，把握重难点。第二步，写出教案，让自己明了每一步要做什么。第三步，制作课件。我想要每一张图片都特别有用，还要精美，于是从周五开始，我潜心制作、心无旁骛，到周日，终于做成，然后在另外几个影子老师的指点下，在指导老师的帮助下，反复修改，终于大功告成。
这次上课，我特别想要挑战自己，一是大班教学:我要尽可能地关注每一个学生，多给学生训练口语的机会；二是课件设计中的表演，我犹豫很久，还是舍不得删掉，这是我的弱项，我从来都不善于在课堂运用表演的形式,这次我偏不能舍弃这个机会。顺利上完这节课后，我觉得自己很棒！我相信，只要我不断的努力，今后我会做得更好。
（三）议课——提高了自己的教科研能力。
听课之后的议课，看似繁琐，却是最最少不得。在石首，听开门评教课让我很受启发。我们总是及时地交换意见，大胆的说出自己的看法。因为听得多，议的及时，便觉得很有收获。美国著名的教育学者斯皮尔伯格说过一句非常精辟的话:评价的目的不是为了证明而是为了改进。议课无论对一个人，还是多数人，都是教研。在这个过程中，它充分调动起我对教材研究的积极性，它帮助和指导我不断总结教学经验，转变了我懈怠研究教材的观念，让我变得更加主动了。我相信只要我坚持，我会逐步提高自己的教育教学水平，提升教育教学素养，从而促使我能够做到更加有效的进行教学，最终做到逐渐形成自己独特的教学风格。
（四）户外活动——结识了新朋友，锻炼了身体，增长了见识。
在桃花山，我第一次看到了那么茂密青翠的竹园；在红军树，我听到了久违的红歌，在将军陵我驻足凝望，久久舍不得离开！李花山庄的桔园枝繁叶茂、果实飘香，留下了我们无数的欢声笑语。在麋鹿自然保护区，我的相机拍不停，那里的景啊，那么静、那么美，我的相机怎么也拍不够。那些精灵啊，藏在芦苇丛的深处，不肯让我们一睹芳容。横渡长江，我见到了“长河落日圆”的美景，长江的浩瀚，是第一次这么近的进入我的视野！
就要走了，我却舍不得离开！我在这里结识的朋友无数，我走过的街道无数，我看到的风景无数，我怎舍得离开？我怎舍得这全职的学习空间，这种既是来做客又来当主人的影子体验!我的感悟满满，我的收获满满，我在石首的一个月，不同于我15年教学生涯中的任何一段，也有别于我在三大听课的两个月，是理论加实践的研究，也是感悟人生、体验新生活的美妙享受！
三、重回三大
11月12日，我们重新回到三 峡大学，这一次，与九月的感受有了很大的不同——熟悉了，成了这里的主人；成长了，愿意更主动的学习；知道了什么叫学无止境，也明白余下来的一个月多月不会停留太久，好日子总会过得格外快些，要珍惜每一天、善待每一天！
