3、主要教材具有适宜的技术难度和较强的教育学因素。体育教材的技术难度（或技术含量）是教材的魅力所在，是教与学的基点。有一定的技术难度，才能激发学生的学习兴趣，才需要教学。学生也只有在攻克难度、掌握技能的学习过程中。才能获得真正的成功与快乐的情感体验，心理品质与社会适应能力才能得到有效的培养。如果选择的主教材没有一定的难度，技术含量很低，没有什么可学的，学生一看就会，那就无须开设专门的体育课，也就无须体育教师去教，让学生在课外自己去活动就可以了。当然，难度要适宜，要符合学生的年龄特征。
第四条 教学设计科学，教学分段合理，教学组织严密，教学方法有效，教学步骤清晰；运动负荷适宜，对各项练习的时间、次数及强度能做出科学的具体安排；场地、器材、教具及现代教育技术手段的利用，经济、实用、有效，符合教学的实际需要。
教学设计科学不科学，主要是看教学阶段的划分、组织教法的运用、运动负荷的安排、场地器材与现代教育技术的利用等是否合理。
1、教学分段要合理。所谓教学分段，指的就是原来的“课的部分”，即一堂课的教学过程安排。当前存在的主要问题有三个：一是，分段较多。最多的达到十几段。其主要原因是课堂教学目标过多，面面俱到，导致分段过多，教学走过场。二是，教学分段没有主线，这和目标过多有关，导致各教学阶段缺乏逻辑联系。三是，不恰当地，为课的阶段命名，如把准备部分命名为“桥的畅想”、“快乐参与”，就没有反映基本部分教学的本质特征，也不符合逻辑，基本部分让学生“快乐参与”，那准备部分与结束部分就不需要学生快乐参与吗？
2、要有严密的课堂教学组织。严密的课堂教学组织是我国体育课堂教学的一个特色。特别是在班级人数多，场地器材不足的情况下，如果没有严密的课堂组织，没有对学生的严格管理和严格要求，教学就根本无法顺利进行，学生不仅学不到东西，得不到锻炼，而且还容易发生伤害事故。严密的课堂组织纪律必须坚持，不能废弃，他是保证教学有序、有效和安全进行的需要，也是培养学生组织纪律性的需要。
3、教学方法有效，教学步骤清晰。一堂好的体育课，教师必定根据教学目标的要求、教材的特点和学生的实际，科学的选择、运用教学方法与安排教学步骤，使学生一步一个脚印地掌握运动技能，给人以“水到渠成”之感。而现在有些体育课，教师虽然注意了讲解示范和分组练习的运用，但如何根据教学目标、教材特点和学生实际情况，有针对性地选择和运用组织教法，深入研究不够，教学步骤不够清晰，因而教学效果不佳。
4、运动负荷适宜。合理安排课的运动负荷，是锻炼学生身体、掌握运动技能和满足学生运动欲望的需要。当前存在的主要问题是，不重视课的运动负荷安排与运动负荷过小。克的运动负荷安排，与教学目标、教材性质、教学对象、课的类型、气候情况、教学条件等因素有关，不能强求一律，但必须重视。在教案中对各项练习的时间和数量，要做出具体的安排，做到心中有数。
5、场地、器材及现代教育技术手段的利用要经济、实用，符合教学的需要。一堂课要用什么场地、器材?用多少？要不要运用现代教育技术手段、用什么、怎么用？必须从教学的实际需要与学校的实际可能出发，本着经济、实用的原则来决定。当前，有些观摩课，在场地器材与教学技术手段运用上，存在追求品种多、规格高、数量多与，形式化的倾向，既不经济、实用，也脱离了日常教学的实际，许多教师对此都提出了批评意见，这也是值得我们关注的一个问题。
