各位同学，大家好！首先我想先给大家说一个故事：
有一公子哥儿问正要出海捕鱼的渔夫：“你爷爷不是死在海上吗？”
渔夫回答说：“是啊！捕鱼时海浪冲翻了船，淹死了。”
“你老爹不也是死在海上吗？”
渔夫说：“是啊！”
公子哥儿说：“既然你爷爷、爹爹都死在海上。可见海上好危险。怎么你还要出海打鱼呢？”
渔夫抬头正色问这位公子说：“你爷爷死在那里呢？”
公子说：“死在床上。”
渔夫又问：“你爹爹死在那里呢？”
公子说：“也走死在床上啊！”于是渔夫大声说：“既然你爷爷、爹爹都死在床上。可见床上是多么危险的地方，你怎么还天天还赖在床上呢？”
最危险的地方最安全，最安全的地方最危险。海上应该是工作场所中最危险的地方了，但据统计死在海上的，100个人约占不到l个；床上应是最安全的地方，但是死在床上的人的比率却高得惊人，大概100个有70、80个以上。你若不信。拿到讣闻，仔佃瞧瞧，绝大多数都是“寿终正寝”，可见床上反而是个危险的地方！所以奉劝各位少赖在床上为妙，跟你的床保持距离，以策安全。
最舒适的地方往往最会松懈我们身心，床铺是最会松懈我们的斗志，对我们生命最具威胁的地方。赖在床上的时间越多，成就越少，生命越短！
试问世上谁的床最舒适？非皇帝的龙床莫属了。那你不妨统计一下咱们中华民族五千年来240多个皇帝，他们的平均弄命有多高？准会把你吓得晚上不敢上床睡觉
再请问什么人待在床上最久？植物人，全身残痪的人，中风麻痹的人。但他们是不得已的，因他们有病。如果我们也整天跟他们一样赖在床上，你想我们会有任何成就吗？反之，离开床铺越远，睡在床上时间越少的人，他的成就一定会越大。
法国人最崇拜的民族英雄—拿破仑，在南征北讨雄霸欧洲时，听说一天只睡3、4小时，每天工作16、17小时以上。他是第一位带兵越过阿尔卑斯山的军队指挥官。他说：“在我的字典中没有‘困难’这一个字！”他更说：“人活在世上若不留芳百世，而与草木同腐，非我所愿也！”
李远哲博士一进他的实验室经常连续30小时寸步不离实验室，忘了吃饭，也不上床睡觉，因而获得诺贝尔化学奖。中国禅宗第一代祖师达摩在河南崧山少林寺后出石洞面壁自修，参禅佛学九年。从不上床睡觉，悟得了佛的涅盘境界。美国总统罗斯福在二次世界大我有45天没上床睡觉的记录。天天坐镇办公室统帅三军指挥作战，终于打败德义日联军。
各位同学，明年六月不也要上考场了吗？你是否还赖在你的床上呢？
当然人不休息、不睡觉也是不行的。人毕竟不是机器人，怎能不吃不喝不睡觉呢？但我得其心奉劝诸君，床铺可不能设计得太舒适。像皇帝的龙床一样，那隔天包准你爬不起来，说不定要摔破一堆闹钟！当年越王勾践龙床不睡，专睡在凹凸不平的柴火堆上，尝着苦胆（卧薪尝胆），为的是怕睡在舒适的龙床上，忘掉他的亡国之恨。松懈他那复国的斗志。经过十年生聚，十年教训，终于完成复国雪耻的心志！反观吴王夫差在报了父仇，打败勾践之后，宠幸西施，废弛国政，朝夕宴乐，抱着美女，腻在龙床上。最后给勾践消灭了！
若你认定历史可能传讹，那么看看你身边的同学，谁经常来校迟到？谁经常上课睡觉？他的成绩如何？你就一目了然了。胡适幼时，母亲管教甚严，每天一大早就被母亲喊起背生书。每天都是第一个上学堂，学堂的门都是胡适第一个去问的。后来陪大哥到上海就医，顺便在上海念小学。早上刚念一年级，下午就因程度太高，一口气升上四年级。胡适一生总共得到30几个博士学位（荣誉博士）。
方苞在《左忠毅公轶事》一文提到史可法率军征讨流贼张献忠，经常不上床睡觉，只靠着士兵的背打盹而已，人家劝他稍微休息一下，史可法说：“吾上恐负朝廷，下恐愧吾师也。”遵从师训，敬业尽贵，实在可佩。
早起也能保命。春秋战国时代，晋灵公无道。上大夫赵盾敢言直谏，激怒晋灵公。晋公说：“你再争辩，我杀你！”赵盾说：“如果杀了我而能让你反省改过，那我这条小命不是也很值得吗？”晋灵公拿他没办法，暗中派了一位杀手名叫鉏麑，趁夜要来刺杀赵盾。三更时分，鉏麑来到赵盾家一看，赵盾早已起床梳洗完毕，穿好朝服在书房我书，等着五更早朝。鉏麑心想，如此忠君爱国的大臣。叫我怎忍心下手呢？杀之不义，对不起天地良心，但不杀他，有违君命，又如何交差呢？于是收起利刀走人。
秋室杂文里有一篇叫《早起》的文章，讲到每个人每天都在和自己打仗，如果一早醒来，踢开棉被，一跃而起，那你今天就算打赢了第一仗。如果公鸡啼声已响彻云霄，太阳早已日出三竿，床铺旁边的闹钟已响了老半天，你还赖在床上，那你今天一开始就吃了第一次败仗了。如果每天都被自己打败的人，一生会有多大成就，实在叫人怀疑。
一个敢接受大海挑战，能征服大海的人，一定会是有伟大成就的人；一个能纵横四海、征服海洋的国家，一定是一强大的国家。明朝郑和七次下西洋。他的舰队曾远到非洲东岸，其勇气成就，何其壮也！其后西班牙、萄萄牙称雄大海，也曾远来台湾，统治台湾北部，说我们是美丽之鸟：哥伦布、麦哲仑发现了新大陆新航路，也是在一望无垠的汪洋大海中完成。接下来的荷兰、比利时也是在海上建立伟大王国。荷兰还统治台湾20年之久。18、19世纪的大英帝国更是不可一世，雄霸全球，旗帜飘扬在世界每一角落，号称永不落日的王国。再看看现在那个国家的船舰，有能耐24小时巡弋全球，深入世界各地，纵横三大洋、五大海，负起维持世界和平的任务
诸位，你那美丽前程是在海上，不是在床上。早早醒来，睁亮眼睛，看看日本的关西机场是如何建起来的，荷兰人又是如何与海争地？王永庆麦寮六轻厂是如何从海上出现的？张荣发的长荣海运王国，他的船队又是如何遍布世界各个港口的！
如果你想抓到像鲸鱼那么大的鱼，你一定要乘风破浪到很远很远、很深很深的远洋外海才能捕到大鱼。而且你的鱼船一定要很大，设备很精良，捕鱼的技能与知识一定要很丰富。如果你天天腻在床上，躲在温暖的棉被窝里，像植物人一样，又怎能期望成就从天而降
“三更灯火五更鸡，正是少年用功时”，同学们，现在正是奋发图强，努力用功的时刻！奉劝各位离间床铺远一玷，上床睡觉时间少一站，乘万里风，破万里浪，走入海上，深入汪洋，你真正的前途就在那儿！拒绝诱惑。远离床上。如此，必能开创一番伟大事业！
我的演讲完毕！谢谢大家！
